Verifica di fine anno

IX Corso Insegnanti Yoga
Esami del primo anno
ComUnità Yoga Dharma
gennaio 2009

  • Nome

  • Cognome

  • Eventuale nome spirituale

  • Partecipazione a campi yoga

  • Partecipazione agli intensivi

  • Partecipazioni ai corsi

  • Frequenza alle classi di yoga

  • Partecipazione a seminari “esterni”

  1. Quali sono state le motivazioni principali che ti hanno permesso di iniziare questa meravigliosa avventura  dello yoga e dove trovi gli stimoli per continuare la pratica ?

  2. Nell’ambito della tua “vita quotidiana” quale ruolo occupa lo  yoga?

  3. Come ti poni di fronte alle inevitabili difficoltà  che la vita ci colloca davanti nel nostro cammino di vita

  4. I tuoi punti di riferimento nel cammino del Dharma

  5. Cosa è la ComUnità Yoga Dharma per te?

  6. Come percepisci la tua partecipazione all’interno della ComUnità e come invece vorresti che fosse.

  7. Quali sono, secondo te, i principi fondamentali su cui si fonda la ComUnità ?

  8. Come la ComUnità, secondo te, potrebbe condividere maggiormente gli insegnamenti delo yoga?

  9. Quali sono le tue speranze come studente e come insegnante  in questa avventura nel sentiero dello yoga?

  1. Il termine Tantra può essere tradotto come “conoscenza che salva” : chiarisci con parole tue il significato di tale affermazione

  2. Perché sono importanti gli scavi di Harappa e Mohenjo-Daro nell’alta valle dell’Indo sulle rive orientali del fiume Ravi nel distretto di Montgomery in Panjab ? fig. a)

  3. Quale è l’importanza dell’autore nei testi tantrici?

  4. Perché il bramanesimo si opponeva così ferocemente al tantrismo?

  5. Cosa si intende per riabilitazione della figura femminile nel tantrismo?

  6. Quale era il motivo per cui gli insegnamenti  tantrici venivano trascritti sotto forma di metafore, analogie e doppi sensi?

  7. I concetti di micro cosmo e macro cosmo nella filosofia tantrica.

  8. Brahaman – Brahama * Visnu* Shiva*

  9. Mula-prakrti; linga; avisesa; visesa

  10. Le guna

  11. 1 giorno di Brahma – Kalpa – 14 periodi di Manu – 1000 maha yuga – 4 yuga

  12. Differenze tra il Tirukkanda-Panchanga e  la visione di Swami Sri Yukteswar

  13. Nel Maha Nirvana Tantra al I capitolo nei versi che vanno dal 36 al 71 viene detto :

  14. “ora incombe su di loro la peccaminosa era di Kali
    in cui il dharma è distrutto,
    un’era piena di costumi malvagi ed inganni.
    Gli uomini seguono vie perverse
    e i Veda hanno perduto il loro potere,
    le Smirti sono dimenticate
    e molti Purana che contengono le storie del passato
    che mostrano le molte vie saranno distrutti”.

  15. Cosa si intende in ambiente tantrico con l’ affermazione il sadaka può anticipare la fine del Kali Yuga.

  16. Quali sono le tre vie principali del Shivaismo del Kashmir

  17. Chi è il Vaira e chi il Trusha ?

  18. La  nozione di giudizio in ambiente tantrico

  19. Commenta la figura b)

  20. Il culto della Shakti

  21. Quale è l’insegnamento base, il perno del tantrismo?

  22. Il simbolismo del Maituna

  23. Sadharani – Samanjasa – Samantha

  24. Perché è detto che è alla donna che spetta il compito di trasmettere l’essenza dell’esperienza della Shakti ?

  25. Secondo la filosofia dello yoga cosa avviene in un rapporto sessuale ?

  26. Differenze concettuali tra il termine Jujit e Jukta

  27. La leggenda dello yoga

  28. Perché viene detto che tra le 3 forme originarie dello yoga solo il Kundalini ha continuato a diffondersi?

  29. Descrivi almeno 3 scuole diverse di yoga

  30. Perché il modello sferico dei chakra è preferibile a quello bidimensionale o a spirale ?

  31. Triangolo inferiore

  32. Suddivisione dei chakra

  33. Nel Nirutara Tantra è esplicitamente affermato  (vv. 4.7):

    “è stato chiaramente detto che il flusso,
     vayu, del prana sono le nadi pranavahini”
     

  34. Il kankalamalinitantra ne indica 350.000.000, la shivamagita al v. 2.13 350.000, il nirutara tantra v.4.7 72.000 a cosa si riferiscono questi numeri?

  35. Il numero 72.000 può anche essere letto come 7 + 2 = 9 cosa significa ciò?

  36. L’animale simbolo èAiravata. Di quale chakra stiamo parlando e che cosa esprime questo elefante?

  37. Evidenzia sinteticamente il valore dell’energia femminile negli insegnamenti di Yogi Bhajan

  38. Riporta anche solo una parola della shabad di Guru Nanak “Bhand Jammiai” e commentane la vibrazione.

  39. Perché il 1° chakra viene chiamato antico. Descrivi una o più situazioni della vita dell’uomo moderno che possono provocare disarmonie in questo chakra.

  40. Immagina di dover scrivere un articolo sulla “Devozione al Maestro” . Hai però usato le parole Amore e Devozione troppe volte nel testo. Devi scegliere dei sinonimi o delle brevi frasi che non modifichino il senso del discorso che vuoi fare. Puoi quindi sostituire queste parole con uno o più termini o brevi frasi. Quali preferiresti: Fedeltà, Sollecitudine, Attenzione verso, …… Oppure? Scegli tu in base a quello che questa parola ti suscita.

  41. Cosa identifica le differenze fra cervello,  mente e coscienza.

  42. Descrivi la coscienza nucleare e la coscienza estesa.

  43. Scrivi un a breve poesia sullo yoga